Что тебя ждет на марафоне?
Виды меню: основное, без глютена и лактозы, вегетарианское, низкоаллергенное
Готовое разнообразное меню с вкусными рецептами
Нацелены на исправление осанки и укрепление мышц спины и пресса
2 тренировки "Здоровая спина"
Бережные и очень расслабляющие тренировки на растяжку всего тела
2 стрейч-тренировки с использованием ролла (валика)
Проработаешь проблемные места (ягодицы, живот, бока) под руководством ТОПового тренера
4 новые часовые онлайн-тренировки
Телеграм канал и чат с кураторами и Тоней
Меню из сезонных продуктов, с помощью которого вы с лёгкостью скинете лишние килограммы
У тебя будет готовый список продуктов, чтобы не приходилось мучиться перед витриной
в супермаркете!
Новые общеукрепляющие тренировки с отличным эффектом жиросжигания
Это бережные тренировки, которые улучшают подвижность суставов и состояние связочного аппарата
Виды меню: основное, без глютена и лактозы, вегетарианское, низкоаллергенное
Бережные и очень расслабляющие тренировки на растяжку всего тела
4 онлайн-встречи
с Тоней, нутрициологом, психологом и тренером
Проработаешь проблемные места (ягодицы, живот, бока) под руководством ТОПового тренера
Новые общеукрепляющие тренировки с отличным эффектом жиросжигания
6 усиленных тренировок "Кардио+сила"
Легкие, но эффективные упражнения, которые не займут много времени, но подарят телу тонус и встряхнут метаболизм
Зарядка и разминка от тренера
Меню из сезонных продуктов, с помощью которого вы с лёгкостью скинете лишние килограммы
Уроки нутрициолога и уроки психолога
2 блока танцев в стиле Вог: для начинающих и продолжающих
Добавишь в свою жизнь больше активности, пластики и сексульности!
2 универсальные тренировки "Мобилити"
Это бережные тренировки, которые улучшают подвижность суставов и состояние связочного аппарата